• ปลูกผักเปลี่ยนเมือง

ชุมชนเข้มแข็งแห่งหนึ่งในเขตสายไหม กรุงเทพมหานคร ที่นี่ชาวบ้านเขารวมตัวกันปลูกผักในพื้นที่รกร้างของชุมชน ซึ่งนอกจากจะช่วยประหยัด มีผักปลอดสารพิษไว้กินเองแล้ว เป้าหมายสำคัญก็คือการนำเงินรายได้จากการขายผักเหล่านี้ มารวบรวมเพื่อขอซื้อที่ที่พวกเขาอาศัยอยู่จากรัฐ

• สืบสานหนังตะลุง

หนังตะลุง เป็นศิลปะการแสดงที่ถือเป็นเอกลักษณ์อย่างหนึ่งของทางภาคใต้ ซึ่งทุกวันนี้หนังตะลุงเป็นศิลปะการแสดงพื้นบ้านที่เริ่มหาชมได้ยาก แต่วันนี้มีคนรุ่นใหม่อายุเพียง 11 ปี ทำการสืบสานหนังตะลุงให้คงอยู่สืบไป โดยน้องเริ่มฝึกหัดหนังตะลุงตั้งแต่อายุ 2 ขวบ โดยตาแคร์รู้สึกภูมิใจสนับสนุนเขาเต็มที่ อยากให้คนไทยอนุรักษ์ไว้ เพราะว่ายิ่งไม่ค่อยมีการเริ่มต้นใหม่เด็ก ๆ แบบนี้ช่วยกันสนับสนุนก็จะไม่สูญหายไป เลยอยากให้อนุรักษ์ไว้

• ลงแขกดำนาตามหาที่มาของข้าวในจาน

กิจกรรม “ลงแขก ถอนกล้า ดำนา เพื่อตามหาที่มาข้าวในจาน” ที่กลุ่มเครือข่ายตลาดนัดเกษตรอินทรีย์ จังหวัดตรัง จัดขึ้น โดยนำเด็กๆ และเยาวชนมาร่วมเรียนรู้วิธีการปลูกข้าวทำนาให้ได้ข้าวที่มีคุณภาพ แบบไม่ใช้สารเคมี ทั้งยาฆ่าหญ้าและฆ่าแมลง เพื่อร่วมสืบสานมรดกการทำนาปลูกข้าวของแผ่นดิน ที่เป็นอาหารหลักของคนไทยก่อนจะหายสาบสูญไป

• น้ำแตงกวาปั่น เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

น้ำแตงกวาปั่น เมนูง่ายมากแล้วก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา ในขณะเดียวกัน ให้พลังงานต่ำมาก หนึ่งแก้วมีเพียงพลังงาน 40 กิโลแคลอรี่ ส่วนประกอบก็คือ แตงกวา คือผักที่ให้พลังงานน้อย แตงกวาหนึ่งขีดให้พลังงานเพียง 19 แคลอรี่ วันนี้ส่วนผสมเมนูน้ำแตงกวาปั่นของพี่แวว ใช้แตงกวา 200 กรัม ให้พลังงานอยู่ที่ประมาณ 38 แคลอรี่ค่ะ แตงกวาเป็นผักที่มีน้ำอยู่ประมาณ 90% จะทำให้เราอิ่มขณะเดียวกัน ให้พลังงาน นั้นเหมาะกับการลดความอ้วน ลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำตาล

• ปรับเปลี่ยนกระบวนการผลิตแบบดั้งเดิม สู่ยุคโรบอตดิจิทัล

จากการระบาดของโรคโควิด-19 ในช่วงที่ผ่านมา ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสังคมในหลาย ๆ ด้าน แม้กระทั่งในอุตสาหกรรมการผลิต หรือโรงงานต่าง ๆ ก็ยังต้องมีการปรับตัว นำหุ่นยนต์มาใช้ในระบบการผลิตของภาคอุตสาหกรรม ถึงอย่างไรการนำมาใช้ไม่สามารถทดแทนแรงงานมนุษย์ได้ แต่จะเป็นการทำงานควบคู่กันไป เพื่อให้เกิดการพัฒนาคุณภาพในระบบการผลิตให้ก้าวหน้ายิ่งขึ้น

• Happy Time :  แข่งเรือหัวใบ้ท้ายบอด

การแข่งเรือหัวใบ้ท้ายบอดนี้ สร้างความสนุกให้กับผู้ชมในสนามอย่างมาก ที่สนุกเพระว่า กติกาเค้ากำหนดให้มีผู้แข่งขัน 2 คน ใช้เรือพายเป็นเรือพลาสติกขนาดเล็ก โดยคนที่อยู่ท้ายเรือจะต้องปิดตา และส่วนคนหน้าต้องใส่หน้ากากอนามัยปิดปากไว้  สำหรับการแข่งขันเรือพื้นบ้านเป็นกีฬาไทยยอดนิยมของชาวพิจิตร และประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ลุ่มตามแหล่งน้ำ โดยจะนิยมแข่งขันในช่วงฤดูฝนหรือฤดูน้ำหลาก แต่ด้วยสถานการณ์โควิค 19  ทางจังหวัดพิจิตรจึงจัดการแข่งขันเรือ สร้างความสนุกสนานแก่ประชาชนและชาวบ้าน เพื่อช่วยคลายความเครียดจากน้ำท่วมพื้นที่การเกษตรในช่วงนี้

• Words around เรียนรู้ศัพท์คำว่า: Save

การออม ภาษาอังกฤษคือ save คำนี้เป็น verb แปลว่า เก็บไว้ใช้ในอนาคตหรือเก็บออม ตัวอย่างเช่น We should save money for our future. แปลว่า เราควรเก็บออมเงินเพื่ออนาคตของเรา We พวกเรา should ควร save เก็บออม money เงิน for our future สำหรับ อนาคตของพวกเรา

ติดตามชมรายการ HAVE A NEWSDAY วันเสาร์ที่ 19 ก.ย. 63 เวลา 20.00 - 20.30 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4