• สวนมัลเบอร์รีจากเกษตรรุ่นใหม่

รู้จักกับ “มัลเบอร์รี่พาวเดอร์” หรือแป้งมัลเบอร์รี่ ผลิตภัณฑ์ของคุณเกษมสันต์ หางลาสิงห์ เกษตรกรรุ่นใหม่ในจังหวัดมหาสารคาม คุณเกษมสันต์ ได้นำวัตถุดิบของชุมชนอย่างมัลเบอร์รี่ มาพัฒนาและสร้างมูลค่าให้กับวัตถุดิบจนได้รับรางวัลสุดยอด SME ประจำจังหวัดมหาสารคาม

• มโนราห์เด็ก ตลาดคลองแดน จ.สงขลา

ตลาดน้ำคลองแดน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา ซึ่งเป็นแหล่งท่องเที่ยวทางวัฒนธรรม ที่มีการส่งเสริมและอนุรักษ์ศิลปะการแสดงมโนราห์เอาไว้ เมื่อก่อน เราอาจจะเห็นการแสดงมโนราห์บ่อยๆ แต่สมัยนี้หาดูได้ยากขึ้น ทางมหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา ก็เลยเข้าได้ไปสอนน้อง ๆ ในชุมชน ฝึกรำมโนราห์ เพื่อสร้างศิลปินรุ่นใหม่ ซึ่งน้อง ๆ ก็ได้มาแสดงที่ตลาดน้ำคลองแดนด้วย

• พิซซ่าโซลาเซลล์

อดีตช่างเชื่อมที่พัทลุงครับ เขาใช้พลังงานแสงแดดจากโซลาเซลล์ มาทำพิซซ่าขาย ช่วยลดค่าไฟฟ้า และยังสร้างรายได้เพิ่มอีกด้วย เขาพบว่าค่าไฟแต่ละเดือนค่อนข้างสูง จึงไปซื้อโซลาเซลล์มือสองตามท้องตลาดมาพัฒนาเพื่อลดค่าไฟฟ้าและลดต้นทุนในการทำพิซซ่าขาย ซึ่งพลังงานจากโซลาเซลล์จะนำไปใช้ ใช้ไฟฟ้าถึง 520 หน่วย หลังติดตั้ง ใช้ไฟฟ้าถึง 120 หน่วย ทำให้จ่ายค่าไฟฟ้าต่ำสุดเดือนละ 400 บาท

• วิกฤติพนันออนไลน์กลุ่มผู้ใช้แรงงาน

เปิดผลสำรวจวิกฤตพนันออฟไลน์สู่ออนไลน์ในกลุ่มผู้ใช้แรงงาน พบร้อยละ 86 เคยเล่นพนัน ส่งผลกระทบทั้งเงิน งาน สุขภาพ เกิดความรุนแรงในครอบครัว ขณะที่มูลนิธิหญิงชายก้าวไกล เรียกร้องให้ภาครัฐ เร่งปราบปรามและแก้ปัญหาอย่างจริงจัง

• เมนูอาหารยอดนิยมของคนไทย

เมนูอาหารที่เรียกได้ว่าเป็นอาหารที่อยู่คู่คนไทยมานาน และเป็นเมนูอาหารยอดนิยมที่คนไทยนิยมกินมานาน ไม่ว่าจะเป็นเมนูหอยทอดที่มีการประยุกต์ให้ทันสมัย หนูสเต๊ะเนื้อนุ่ม และขนมบ้าบิ่น สูตรโบราณ นอกจากเมนูอาหารทั้ง 3 เมนูที่ยกตัวอย่างกัน ยังมีเมนูอาหารไทยอีกหลายเมนูที่อยู่คู่คนไทยมาตั้งแต่โบราณ ซึ่งอาหารไทยเรียกได้ว่าเป็นอาหารที่มีรสชาติและเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ลอกเลียนแบบได้ยาก

• รู้หรือไม่  : คาเฟอีน แต่ละวันร่างกายรับได้ปริมาณเท่าไหร่

ข้อดีของคาเฟอีนคือ ทำให้ร่างกายมีความตื่นตัว เหมาะกับช่วงที่ต้องการทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น ขับรถ อ่านหนังสือ ทำงาน และช่วยบรรเทาอาการปวด แต่หากบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย เช่น ทำให้เกิดอาการใจสั่น สูญเสียแคลเซียม จนถึงมีอาการเสพติดคาเฟอีน เพราะเหตุนี้จึงมีคำแนะนำว่าปริมาณคาเฟอีนที่เหมาะสมสำหรับคนทั่วไป อยู่ที่วันละไม่เกิน 400 มิลลิกรัม

• Words around  : เรียนรู้ศัพท์คำว่า Hand

hand แปลว่ามือ 2 ข้างคือ 2 hands เติม s และด้วยในสถานการณ์ปัจจุบันที่เราทุกคนต่างต้องทำความสะอาดด้วยการล้างมือเป็นประจำ เราก็สามารถพูดเป็นประโยคได้ว่า Wash your hands with soap and water for at least 20 seconds. ควรล้างมือของคุณด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที Wash your hands ควรล้างมือของคุณ with soap and water ด้วยสบู่และน้ำ

ติดตามชมรายการ HAVE A NEWSDAY วันอาทิตย์ที่ 8 พ.ย. 63 เวลา 20.00 - 20.30 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4