• ครูต้นกล้วย ผู้สร้างสุนทรียภาพในสลัมคลองเตย

คุณครูต้นกล้วย วรินทร์ อาจวิไล เกิดและเติบโตในสลัมคลองเตย และเข้าใจว่าสังคมก็มองเห็นปัญหาที่เกิดขึ้นเช่นกัน แต่ด้วยความชอบในเสียงดนตรี บวกกับโอกาสที่ได้รับจากคริสตจักร ทำให้ได้รับการฝึกฝนดนตรี และตัดสินใจกลับมาเป็นคุณครูอาสา สอนดนตรีในสลัมเต็มตัว คุณครูต้นกล้วยตั้งใจอุทิศตน เพื่อการสอนดนตรีคลาสสิกให้กับน้อง ๆ แล้วก็ได้มีส่วนช่วยในการพัฒนาชุมชนบ้านเกิดของตัวเองอีกด้วย

• เมนูสุขภาพ “สมูทตี้สับปะรด”

เครื่องดื่มที่ดื่มแล้วสดชื่น ดีต่อสุขภาพโดย พี่แวว แววตา เอกชาวนา นักโภชนาการ จะพาพวกเราทุกคนไปทำ “สมูทตี้สับปะรด” ซึ่งสับปะรดก็มีประโยชน์ต่อการขับถ่ายอีกด้วย

• รู้หรือไม่ :  กระเทียมไทย ช่วยควบคุมความดันโลหิต

การรับประทานกระเทียมให้มีประโยชน์มากที่สุด ต้องรับประทานกระเทียมสด โดยการบดหรือสับ เพื่อกระตุ้นเอนไซม์ในกระเทียมให้มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดระดับไขมันที่ไม่ดีในร่างกาย การรับประทานกระเทียม เป็นเพียงส่วนหนึ่งในการลดปัจจัยเสี่ยงของโรคต่าง ๆ การมีสุขภาพที่ดี รับประทานอาหารที่ถูกหลักอนามัย และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้เราห่างไกลจากโรคต่าง ๆ

• Words around  : เรียนรู้ศัพท์คำว่า ขอให้โชคดี

เราจะอวยพรให้กำลังใจเพื่อนๆ ก็จะนึกถึงคำนี้ก่อนเลยใช่ไหม Good luck เช่น Good luck with your new project. ขอให้โชคดีกับโครงการใหม่ของคุณนะ ยังมีอีกหลายวิธีอวยพรให้ผู้อื่นนะคะ เช่น Best of luck for the upcoming exam! ขอให้โชคดีในการสอบที่จะมาถึงเร็ว ๆ นี้

ติดตามชมรายการ HAVE A NEWSDAY วันเสาร์ที่ 12 ธ.ค. 63 เวลา 17.40 - 18.00 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4