image

ห้ามสมาธิสั้น...พาลูกออกเที่ยว!

07 ม.ค. 64 เวลา 10.31 น.
Share

สมาธิสั้น นับเป็นโรคที่ไม่ได้สร้างความทุกข์ให้กับเด็กเท่านั้น

แต่ยังสร้างบาดแผลฉกาจฉกรรจ์ให้ชีวิตพ่อแม่ด้วย

พูดง่ายๆ ว่า สมาธิสั้น...แต่ความเจ็บปวดฝังใจยาวนาน

 

ปัจจุบันเด็กๆ นับไม่ถ้วนที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยทางจิตและโรคสมาธิสั้น ใบสั่งยาแก้ซึมเศร้าเพิ่มอัตราขึ้นอย่างไม่หยุด ไม่เฉพาะกับเด็ก แม้แต่กับผู้ใหญ่เองก็ตาม

แต่เชื่อไหมครับว่า การพาลูกออกไปเที่ยวนั้น แก้โรคสมาธิสั้นได้!! เรื่องนี้ได้รับการยืนยันจาก 

The American Journal of Public Health ซึ่งได้ทำการศึกษาและพบว่า การพาลูกออกไปเที่ยวนั้น จะช่วยเสริมสมาธิ และลดความเสี่ยงต่อการเป็น โรคสมาธิสั้นในเด็ก ผ่านเทคนิคที่เรียกว่า Green Space คือ การเสริมสร้างพัฒนาการของเด็กผ่านการทำกิจกรรมต่างๆ นอกห้องเรียน หรือการพาเด็กๆ ออกท่องไปในโลกกว้างนั่นแหละครับ

 ปัจจุบันเทคนิค Green Space นี้ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย นอกจากจะเสริมสร้างสมาธิให้กับเด็กแล้ว ยังสามารถช่วยบำบัด อาการสมาธิสั้นในเด็กได้อีกด้วย!!

 

นี่แหละครับ อีกหนึ่งความมหัศจรรย์ของการพาลูกเที่ยว! 

ที่เรามองไม่เห็น หรือบ่อยครั้งก็มองข้ามไป

ถึงเวลาหรือยังครับ! ที่เราจะกลับมามองมันอีกครั้ง

อย่างน้อยก็เพื่อเจ้าตัวเล็กของพวกเรา

 

ขอบคุณข้อมูลจาก 

หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์ 

https://ajph.aphapublications.org

 

บทความโดย

Tor Rungrojn

 

แท็ก : ThaiPBSKids , ThaiPBS , Tor Rungrojn , ผู้ชายเลี้ยงลูก , พาลูกเที่ยว
Share