หม้อข้าวหม้อแกง | คลังความรู้และประสบการณ์ชีวิต
ทุกวันอาทิตย์ I 12:55-13:15
Share
ALTV favorite program Favorite
Follow
จูม็อกบับผงผักคะน้าเม็กซิกัน
image 26 มิ.ย. 65 เวลา 12.55 น.

"ถ้าพูดถึง ไชยา นึกถึงอะไร ?"

เด็ก ๆ ที่ฟาร์มฝันแม่ จ.ราชบุรี นึกถึงผักที่นิยมปลูกมากบริเวณรั้ว อย่าง "ผักไชยา" , "ต้นผงชูรส" หรือ "คะน้าเม็กซิกัน" พืชพื้นเมืองของประเทศเม็กซิกัน ใบมีลักษณะคล้ายใบมะละกอ เด็ก ๆ และพี่ปั้นได้เรียนรู้ลงมือทำผงปรุงรสจากใบคะน้าเม็กซิกัน ที่คนเป็นโรคไตก็สามารถกินได้ มีสารอาหารมาก จากนั้นพี่ปั้นจึงสร้างสรรค์อาหารเพื่อเด็ก ๆ "จูม็อกบับผงผักคะน้าเม็กซิกัน" ที่ทั้งทำง่าย กินง่าย อร่อย แถมยังได้ประโยชน์อีกด้วย

ติดตามชมได้ในรายการหม้อข้าวหม้อแกง วันอาทิตย์ที่ 26 มิ.ย. 65 เวลา 12.55 - 13.15 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4

รับชมได้ทาง #ALTVช่อง4ทีวีเรียนสนุก #ช่องหมายเลข4
Facebook : www.fb.com/ALTV4
เพิ่มเพื่อนทาง LINE : www.ALTV.tv/AddLINE