• วิธีสร้างสมาธิในการเรียนออนไลน์

3 วิธีที่จะทำให้เด็ก ๆ มีสมาธิในการเรียนออนไลน์มากขึ้นคือ
1. ให้ความเข้าใจกับลูก ทั้งลูกและพ่อแม่ต่างมีความเครียด การที่พ่อแม่ปิดใจรับฟังลูกมากขึ้นบวกกับการมีคำชม เมื่อลูกทำดี เช่นวันนี้ตั้งใจเรียน วันนี้นั่งได้นานขึ้น
2. เทคนิคการจัดตารางเวลา ควรจัดเวลาให้ลูกได้เหมือนอยู่ที่โรงเรียน เช่น มีเวลาเล่น มีเวลาพัก มีเวลาออกไปสูดอากาศนอกบ้าน หรือการให้ลูกได้รดน้ำต้นไม้ สลายพลังลงบ้าง อีกอย่างคือเรื่องการตื่นนอน ควรให้ลูกตื่นนอนในเวลาเดียวกับที่เค้าต้องไปโรงเรียน
3. การจัดสภาพแวดล้อม ควรมีการจัดสถานที่โต๊ะเรียนหนังสือ แยกจากส่วนนั่งเล่น หรือห้องนอน หรือถ้าไม่สะดวก ก็ให้เค้าได้พักผ่อนตรงโซฟาแปปนึง แล้วค่อยกลับไปนั่งเรียนที่เก้าอี้ และควรมีท่านั่งที่เหมาะสมคือ ลำตัวกับสะโพก, ขากับหัวเข่า, ข้อเท้ากับพื้น ต้องตั้งฉาก 90องศา

• OxyFight Covid ภารกิจต่อลมหายใจ

พาไปดูการทำงานของทีมอาสา OxyFight Covid ที่ต้องเข้าไปหาผู้ป่วยโควิดถึงที่บ้าน เมื่อมีการร้องขอเครื่องผลิตออกซิเจน จิตอาสากลุ่มนี้ ทำงานมาตั้งแต่โควิด-19 ระลอก 3 พวกเขาต้องเตรียมพร้อมอย่างดีก่อนออกปฏิบัติงาน ไม่ว่าจะเป็นการใส่ชุดกราว การใส่ชุด PPE หน้ากากอนามัย เฟสซิล ต้องสวมใส่อย่างถูกวิธี เมื่อเดินทางไปถึงบ้านของผู้ป่วย ก็จะมีการเช็คร่างกายผู้ป่วยเบื้องต้น และมอบเครื่องผลิตออกซิเจนให้ และปัจจุบันก็ยังมีผู้ที่ขอความช่วยเหลือมาอย่างต่อเนื่อง

ติดตามชมรายการ HAVE A NEWSDAY วันจันทร์ที่ 30 ส.ค. 64 เวลา 12.00 – 12.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4