ช่วงวัยเด็กจนถึงวัยรุ่นเป็นช่วงชีวิตแห่งการเรียนรู้หาประสบการณ์ และเป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อที่สำคัญจุดหนึ่งของชีวิต บางคนมีอิสระได้ออกไปตามหาโลกกว้างตามที่ใจฝัน แต่อีกบางคนมีทางเลือกของชีวิตที่แตกต่างออกไป เด็กสาวกลุ่มหนึ่งเลือกที่เข้าสู่เส้นทางการฝึกฝนที่โหดหินในโรงเรียนกีฬายกน้ำหนัก ซึ่งมีเด็กหญิงตั้งแต่ชั้นประถมไปจนถึงเด็กสาวมัธยม มาฝึกฝนทั้งร่างกายและจิตใจร่วมกัน พวกเธอต้องผ่านการฝึกอย่างเข้มงวดหลายปี และยังต้องรับมือกับความเปลื่ยนแปลงของตัวเอง โดยมีระเบียบวินัยและการพยายามเอาชนะใจตัวเองเป็นที่ตั้ง แม้ว่าพวกเธอจะต้องเสียน้ำตาหลายต่อหลายครั้ง แต่เพื่อการแข่งขันที่วัดตรงผลแพ้ชนะและไม่มีโอกาสให้แก้ตัวมากนัก พวกเธอก็ต้องมุ่งมั่นกับการสร้างกล้ามเนื้อร่างกายให้เหมาะแก่การยกน้ำหนัก

ติดตามเรื่องราวของกลุ่มเด็กสาวผู้พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพื่ออนาคตและความอยู่รอดในการแข่งขันกีฬายกน้ำหนัก ในรายการ ก(ล)างเมือง ตอน โรงเรียนหญิงเหล็ก วันอังคารที่ 18 สิงหาคม 2563 เวลา 11.30 - 11.58 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4