Fit in 5 วันนี้ครูนิจะพาเด็ก ๆ ไปออกกำลังกาย Dance Routine ออกกำลังกายด้วยการเต้นผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ เตรียมแขน ขา ให้พร้อมแล้วไปสนุกด้วยกัน ประโยชน์ที่เด็ก ๆ จะได้รับจากการเต้นในวันนี้คือ ได้บริหารข้อต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ฝึกการเต้นเข้าจังหวะ จากนั้นไปเต้นฟรีสไตล์กับเพลง Fit in 5 โตไปทุกวัน กับเพื่อน ๆ ชาว Fit in 5 กันเลย

ติดตามชมรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ตอน เต้นผ่านเสียงเพลง วันจันทร์ที่ 30 พ.ย. 63 เวลา 06.05 - 06.15 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4