วันนี้ครูนิจะพาเด็ก ๆ มาสนุกกับการวาดท้องฟ้า ซึ่งประกอบไปด้วยท่าวาดสายรุ้ง วาดก้อนเมฆ และวาดสายฝน ออกกำลังกายด้วยการวาดท้องฟ้า ผ่านเพลงสนุก ๆ ถ้าพร้อมแล้วไป Fit in 5 ด้วยกันเลย ประโยชน์ที่เราได้จากการออกกำลังกายวันนี้ เราได้บริหารร่างกายในส่วนของกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ และข้อมือ ถ้าใครยังมีแรงเหลือเรามาเต้นฟรีสไตล์กันเลย

ติดตามชมรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน วันอังคารที่ 12 ต.ค. 64 เวลา 06.00 - 06.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4