วันนี้ครูโปรจะชวนเด็ก ๆ มาสนุกกับนิทานกระต่ายกับเต่าด้วยท่าโยคะ ประกอบไปด้วยท่าเต่า ท่าโขดหิน และท่าคว้าเส้นชัย ถ้าพร้อมแล้วไป Fit in 5 กับท่าโยคะด้วยกันเลย ประโยชน์ที่เราได้จากการออกกำลังกายในวันนี้ เด็ก ๆ จะไม่ปวดหลัง และยังได้ยืดร่างกายฝึกความอ่อนตัวอีกด้วย และถ้าใครยังมีแรงเหลือเรามาเต้นฟรีสไตล์กันเลย

ติดตามชมรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน วันพุธที่ 24 พ.ย. 64 เวลา 06.00 - 06.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4