สูงวัยวาไรตี้วันนี้ นักกำหนดอาหารจะมาเผยเคล็ดลับการเลือกกินอาหารเย็นให้พอดีสำหรับวัยเก๋า แล้วไปออกกำลังกายกับโค้ชอัง ด้วย 3 ท่าบริหารเพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ในช่วง “เก๋ายังฟิต” ส่วนน้องตั๊กและก๊วนวัยเก๋าก็จะมาชวนออกทริปและลิ้มรสอาหารถิ่นที่ชุมชนบ้านสุขสมบูรณ์ ในช่วง “เก๋ายกก๊วน”

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันจันทร์ที่ 18 ก.ค. 65 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก