วันนี้ครูเกรียงจะชวนเด็ก ๆ มาเล่นสกีกันบนภูเขา ฝึกออกกำลังกายโดยใช้แขน ขา หัวเข่า และหัวไหล่ ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ประโยชน์ที่เด็ก ๆ ได้รับจากการออกกำลังกายในวันนี้จะทำให้หัวไหล่ หัวเข่า และหัวใจของเด็ก ๆ แข็งแรงมากขึ้น ถ้าพร้อมจะปีนภูเขาเล่นสกีแล้ว เรามา Fit in 5 ไปพร้อม ๆ กันเลย

ติดตามชมรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน วันพุธที่ 20 ม.ค. 64 เวลา 06.10 - 06.15 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4