สร้างแรงขับเคลื่อนทั้งกายและใจไปกับกิจกรรมดนตรีบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ
ก้าวแรกในการปฏิบัติธรรมควรเริ่มต้นอย่างไรให้รู้จักกายรู้จักใจของตัวเอง
ดูวิธีคิดที่สร้างความสุขให้กับเราได้อย่างไร กับ “ ความสุขปลูกได้ ณ ไร่อุ๊ยกื๋อ ”
รู้จักกับผู้หญิงที่เอาหลังสู้ฟ้าหน้าสู้ดิน กับความสุขธรรมดา ที่ไม่ธรรมดาได้อย่างไร
ติดตามชมรายการสูงวัยวาไรตี้ วันพุธที่ 1 ก.ย. 64 เวลา 09.30 - 10.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก