สูงวัยต้องดู เตรียมร่างกายให้พร้อม ฝึกออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อป้องกันอาการโรคข้อเข่าเสื่อม แล้วเตรียมตัวออกเดินทางไปท่องเที่ยวพิชิตภูเขาสูง  กับเรื่องราวของผู้สูงอายุที่ชื่นชอบ หลงเส่นห์การเดินป่า ขึ้นเขา โดยก้าวผ่านอายแบบไม่มีข้อแม้ จากนั้นไปกินข้าวแห้งปูล้อ และ เดินเล่นในตลาดหลักห้า จังหวัดสมุทรสาคร

ติดตามชมรายการสูงวัยวาไรตี้ วันพุธที่ 24 พ.ย. 64 เวลา 09.30 - 10.00 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก