ALTV All Around
ALTV News
บทความอื่นจาก Thai PBS
ALTV All Around
ALTV News
บทความ Thai PBS
7 ท่ากอด บอกความหมาย แล้วคุณล่ะชอบกอดแบบไหน ?
แชร์
ฟัง
ชอบ
7 ท่ากอด บอกความหมาย แล้วคุณล่ะชอบกอดแบบไหน ?
18 ธ.ค. 64 • 10.15 น. | 15,337 Views
ขนาดอักษร : กลาง
ALTV CI

“ขอกอดหน่อย”

เชื่อว่าหลายคนเวลารู้สึกดีใจ เสียใจ ตื่นเต้น มีความสุข หรือปลอบใจใครสักคน มักจะใช้เครื่องมือ “การกอด” เป็นการแสดงความรัก เพราะการกอด คือการกระทำที่ไร้คำพูด แต่ชัดเจนต่อความรู้สึก

พลังการกอด แค่ 20 วินาที ชีวิตแฮปปี้ขึ้นอีกเยอะ

มีงานวิจัยพบว่าการกอดครั้งละ 20 วินาทีจะช่วยให้ฮอร์โมนแห่งความผูกพันหรือออกซิโตซิน (Oxytocin) นั้นมีระดับสูงขึ้น

ซึ่งทำให้ทั้งคนกอดและคนที่ถูกกอดมีภูมิต้านทานที่ดีขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและความดัน แถมยังช่วยลดคอร์ติซอล (Cortisol) หรือฮอร์โมนแห่งความเครียดอีกด้วย

ไหน…ใครอยากรู้บ้าง? ว่าท่ากอดแบบนี้บ่งบอกถึงอะไร อย่ารอช้าเตรียมท่ากอดแล้วไปรู้ความหมายกันเลย

7 ท่ากอด บอกความหมาย

"กอดหมอนไม่ค่อยอุ่น

กอดเธอแทนละกัน มันง่ายดี"


1.The Protector การโอบกอดจากด้านหลัง

ฉันจะปกป้องเธอไม่ให้เป็นอันตรายแน่นอน

ความหมายของท่ากอดนี้ : สื่อถึงความรู้สึกว่าไว้เนื้อเชื่อใจ อยากปกป้อง เป็นการแสดงออกถึงความปลอดภัย ความมั่นใจว่าเราจะปกป้องเขาได้

2.The Back Stroke กอดแบบลูบหลัง

ขอแค่ลูบหลังฉันเบา ๆ ก็รู้สึกดีแล้ว 

ความหมายของท่ากอดนี้ : สื่อถึงความรู้สึกความมั่นใจและไว้ใจซึ่งกันและกัน การลูบหลังนั้นยังบอกได้ว่าคุณแคร์กันและกันมากแค่ไหน

ท่ากอดนี้ยังทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดีมาก ๆ เพราะแผ่นหลังเป็นที่ที่เรามองไม่เห็น แต่รับรู้ถึงสัมผัสได้ไว ดังนั้นถ้ามีคนมากอดแล้วลูบหลังคุณเบา ๆ มันทำให้รู้สึกดี และรู้สึกวางใจนั่นเอง

3.The Deadlock กอดแบบแน่น ๆ

ถ้าเจอนะ จะกอดเธอแน่น ๆ เลย

ความหมายของท่ากอดนี้ : สื่อถึงความรู้สึกที่กลัวว่าจะต้องปล่อยอีกฝ่ายไป แสดงออกถึงความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง อยากกอดไว้ให้นาน ๆ เพื่อเก็บความทรงจำดี ๆ ก่อนที่จะต้องจากกันพร้อมกับแสดงความรู้สึกอบอุ่น อยากอยู่กับคน ๆ นี้ ตลอดไป 

4.The Slow Dance กอดเหมือนการเต้นรำ

ขอกอดตรงนี้ นานกว่านี้จะได้ไหม

ความหมายของท่ากอดนี้ : สื่อถึงความรู้สึกโรแมนติกสุด ๆ แสดงออกถึงความรักที่อ่อนหวานละมุนละไม คนหนึ่งโอบเอว อีกคนหนึ่งกอดคอเอาไว้ ได้สบตากัน ให้ฟีลเหมือนอยู่ในงานเต้นรำยังไงอย่างงั้น บอกเลยท่ากอดนี้โรแมนติกและอบอุ่นมาก ๆ

5.The Reach Around กอดแบบโอบไหล่

ไม่เป็นไรนะ ยังมีฉันอยู่ข้าง ๆ เสมอ

ความหมายของท่ากอดนี้ : สื่อถึงความรู้สึกให้กำลังใจ เธอจะมีฉันอยู่ข้าง ๆ ในวันที่อ่อนแอ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน พี่น้อง คนรัก หรือใครก็ตาม ถ้าได้โดนกอดผ่านอารมณ์และความรู้สึกแคร์กันมาก ๆ จะทำให้คนที่โดนกอดรู้สึกดีมาก ๆ

6.The Pat กอดพร้อมตบหลังเบา ๆ

สู้ ๆ เป็นกำลังใจให้

ความหมายของท่ากอดนี้ : สื่อถึงความเป็นมิตรภาพที่ดี แสดงออกเพื่อให้อีกฝ่ายเกิดความสบายใจ ไม่ต้องคิดมาก เป็นการกอดที่ไม่ได้มีความโรแมนติกอะไรใด ๆ เป็นเชิงรักใคร่แบบเพื่อน

7.The London Bridge กอดมีการเว้นระยะห่าง

ถึงจะเพิ่งรู้จักกัน แต่ก็กอดกันได้นะ  

ความหมายของท่ากอดนี้ : สื่อถึงความรู้สึกยังไม่สนิทกัน หรือเพิ่งรู้จักกัน แต่เป็นการกอดเพื่อแสดงมารยาทในการพบเจอกันเท่านั้นเอง 

การกอดบอกประโยชน์

นอกจากการกอดจะให้เรารู้สึกดีและอบอุ่นใจแล้ว แต่…รู้ไหมนะว่าการกอดนั้นให้อะไรมากกว่าที่เราคิด

  1. ช่วยลดภาวะเครียด ลดอาการรุนแรงของอาการป่วยได้
  2. การกอดและการสัมผัส สามารถเพิ่มฮอร์โมนออกซิโทซิน oxytocin ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายและปลอดภัยมากขึ้น
  3. ทำให้หัวใจมีสุขภาพดี เพราะฮอร์โมนอ็อกซิโทซินที่หลั่งออกมาขณะกอดกัน จะช่วยลดระดับความดันโลหิตด้วย
  4. ทำให้คนเราเห็นคุณค่าในตนเองและเห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากขึ้น
  5. ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย บรรเทาความเจ็บปวด
  6. การกอดสามารถลดความกลัวได้
  7. ช่วยสร้างความเชื่อใจ และความรู้สึกปลอดภัย
  8. สร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อครอบครัว เพื่อน และคนที่เรารัก

 

เห็นรึยังว่า นอกจากการกอดทำให้คนที่กอดและผู้ที่ถูกกอดรู้สึกดีแล้ว ยังส่งผลเกี่ยวเนื่องกับเรื่องสุขภาพจิตและหัวใจมากกว่าที่เราคิด

อ่านมาถึงตรงนี้เชื่อว่าหลาย ๆ คน คงอยากจะ "กอด" ใครสักคน แล้วใช่ไหมล่ะ ? ฉะนั้นอย่ารอช้าคว้าคน ๆ นั้นมากอดให้แน่น ๆ กันดีกว่า

“เชื่อสิว่าการกอดทำไม่ยาก แถมได้ยังความรักที่จริงใจ มากกว่าคำพูดอีกด้วยนะ”

 

เปิดพื้นที่เติมความรัก สร้างความเข้าใจให้ Feel Good ไปด้วยกัน รายการ ครอบครัวเดียวกัน Feel Good

ออกอากาศทุกวันเสาร์ เวลา 18:00 ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก รับชมย้อนหลังได้ทาง www.ALTV.tv/MyFamily

แท็กที่เกี่ยวข้อง
#ท่ากอดบอกความหมาย, 
#ประโยชน์การกอด, 
#ความรักที่จริงใจ, 
#TheProtector, 
#TheBackStroke, 
#TheDeadlock, 
#TheSlowDance, 
#TheReachAround, 
#ThePat, 
#TheLondonBridge, 
#การกอด, 
#กอดกัน 
ผู้เขียนบทความ
avatar
ณภัค ภูมิชีวิน
POOMM
เป็นคนคิดอย่างไร เขียนอย่างไร ไม่ใช่คนคิดอย่างไร เขียนอย่างนั้น
ALTV CI
LearnMore
LearnMore
ALTV All Around
ผู้เขียนบทความ
avatar
ณภัค ภูมิชีวิน
POOMM
เป็นคนคิดอย่างไร เขียนอย่างไร ไม่ใช่คนคิดอย่างไร เขียนอย่างนั้น
แท็กที่เกี่ยวข้อง
#ท่ากอดบอกความหมาย, 
#ประโยชน์การกอด, 
#ความรักที่จริงใจ, 
#TheProtector, 
#TheBackStroke, 
#TheDeadlock, 
#TheSlowDance, 
#TheReachAround, 
#ThePat, 
#TheLondonBridge, 
#การกอด, 
#กอดกัน 
แชร์
ฟัง
ชอบ
ติดตามเรา