ครูเก๋จะพาเด็ก ๆ ฝึกทำท่าออกกำลังกายเป็นท่าเกี่ยวกับเรือหลายชนิด เพื่อทำให้ท้อง แขน และขาของเด็ก ๆ แข็งแรง ประกอบไปด้วยท่าแจวเรือ ท่าเรือ ท่าเรือถีบ ท่าเรือแจว และท่าเรือไวกิง
ติดตามชมรายการเด็กจอมพลัง วันอังคารที่ 11 ส.ค. 63 เวลา 06.05 - 06.15 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4