.วันนี้ครูโปรจะชวนเด็ก ๆ ล่องเรือด้วยท่าโยคะ ประกอบไปด้วยท่าตั้งเรือ ท่าเปิดเครื่องยนต์เรือ และท่าปั่นเรือ ถ้าพร้อมแล้วไป Fit in 5 กับท่าโยคะด้วยกันเลย การออกกำลังกายในวันนี้จะทำให้ เด็ก ๆ หน้าท้อง ขา และ ข้อเท้า แข็งแรง ถ้าใครยังมีแรงเหลือเรามาเต้นฟรีสไตล์กันเลย
ติดตามชมรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน วันพุธที่ 10 พ.ย. 64 เวลา 06.00 - 06.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4