วันนี้ครูโปรจะชวนเด็ก ๆ เกี่ยวข้าวด้วยท่าโยคะ ประกอบไปด้วยท่าไถนา ท่าปัดกต้นกล้า และท่าเกี่ยวข้าว ถ้าพร้อมแล้วไป Fit in 5 กับท่าโยคะด้วยกันเลย การออกกำลังกายในวันนี้จะทำให้  เด็ก ๆ ได้ยืดกล้ามเนื้อและร่างกายซึ่งจะทำให้เด็ก ๆ แข็งแรง และถ้าใครยังมีแรงเหลือเรามาเต้นฟรีสไตล์กันเลย

ติดตามชมรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน วันพุธที่ 22 ธ.ค. 64 เวลา 06.00 - 06.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4